Pozytywne myślenie, obok świadomości i myślenia racjonalnego jest bardzo skuteczną bronią w walce ze stresem i niepewnością. Sprowadza się przede wszystkim do celowego skupiania uwagi na pozytywnych cechach otoczenia, ludzi i wydarzeń.

Jest to  tendencja do ujawniania i wspierania rozwoju pozytywnych cech, talentów, zainteresowań własnych i cudzych. Innymi słowy to sprawne umysłowe odkrywanie i promowanie mocnych stron każdego człowieka.

Jest to także umiejętność dostrzeżenia w każdym wydarzeniu jego dobrego pierwiastka, nawet jeżeli jest to kolejna pożyteczna lekcja „szkoły życia”.

Możemy nie zdawać sobie z tego sprawy, ale nasz mózg widzi i stara się automatycznie realizować stany przez nas pożądane. Jeżeli chcemy schudnąć, powinniśmy jak najczęściej przywoływać myśl „jestem szczupły”, a ignorować nasuwający się  obraz „jestem gruby”. Można powiedzieć, że jedną z technik pozytywnego myślenia jest zdyscyplinowana wizualizacja rzeczy wymarzonych.

Jak każda zdolność, także pozytywne myślenie może zostać poddane treningowi, wyuczone. Wystarczy wykształcić zwyczaj koncentrowania się na przyszłości, unikania myślenia kontrfaktycznego („co by było, gdyby”), bo co raz się stało, już się nie odstanie. Trzeba myśleć o tym, jak w danej sytuacji można (także sobie) pomóc, albo przynajmniej jak nie przeszkadzać.

Człowiek pozytywnie myślący potrafi reagować na każdą zmianę, jak na kolejny pozytywny zbieg okoliczności, nawet jeżeli sytuacja wygląda na bardziej skomplikowaną, niż wcześniej. Ma w sobie „zapał do życia”, stara się aktywnie rozwiązywać swoje problemy, spełniać marzenia, jest otwarty na nowości, wierzy w siebie, nie poddaje się bierności, bezradności i narzekaniu na złośliwość losu.

Dzień Pozytywnego Myślenia ma pomóc uwierzyć, że wszystko zmierza we właściwym kierunku. Pomysłodawcą tego święta, które w USA obchodzi się 13 września, jest amerykańska psycholog Kirsten Harrell. Od lat zajmuje się ona badaniem (również na własnej osobie) wpływu optymistycznego nastawienia na zdrowie i proces leczenia. Jej zdaniem pozytywne myślenie może zdziałać więcej, niż nam się wydaje. Co ciekawe, potwierdzają to badania naukowców – optymiści są od 5 do 10% mniej narażeni na choroby serca, wylew, depresję czy nowotwór. Jedną z przyczyn może być fakt, że optymiści zwykle prowadzą zdrowszy i bardziej aktywny tryb życia niż pesymiści. Usposobienie wobec rzeczywistości jest w dużej mierze rzeczą wyuczoną – często nieświadomie. Oznacza to więc, że ciężką pracą można w dorosłym życiu świadomie zmieniać swoje nastawienie do świata.

Ciężką pracą lub śpiewając sobie co rano „Radość o poranku” – i aż chce się żyć.

Renata Lewandowska Official RLR i Grupa & – Radość o poranku (Opole 1974)

No proszę, pokażcie mi bardziej pozytywną piosenkę od tej oto sprzed 44 lat!

Inicjatywa ma na celu ochronę cennych obszarów wodno-błotnych na całym świecie, wraz z zamieszkującą je fauną, którą stanowią głównie rozmaite gatunki ptaków. Na listę konwencji wpisanych jest aż 13 terenów podmokłych w Polsce, głównie parki narodowe i rezerwaty przyrody. Światowy Dzień Mokradeł po raz pierwszy obchodzono w 1997 r. Każdym kolejnym obchodom towarzyszyło inne hasło przewodnie, np. „Dni Rospudy” w 2007 r. czy ”Zdrowe bagna – zdrowi ludzie” w 2008 r. W promowaniu idei ochrony unikalnych obszarów podmokłych uczestniczą zarówno instytucje państwowe, jak i organizacje pozarządowe.

Święto handlowców obchodzone było już w czasach PRL-u. To okazja, by docenić pracę przedstawicieli handlowych, sprzedawców czy account managerów. Choć w branży zmienia się nazewnictwo niektórych stanowisk, to cel jest zawsze ten sam – sprzedać z zyskiem.

Dzień Świstaka zaczęto świętować w 1887 roku jako zwyczaj wśród niemieckiej społeczności w amerykańskim stanie Pensylwania. Dzisiaj najsłynniejszy świstak na świecie, czyli Phil z Punxsutawney w Pensylwanii po raz kolejny przepowie Amerykanom jak długo potrwa jeszcze zima.

Dzień Świstaka -fragment filmu

Święto to ustanowił Jan Paweł II w 1997 roku. Przypada ono corocznie 2 lutego w święto Ofiarowania Pańskiego. W tym dniu warto pomodlić się za tych, którzy swoje życie oddali służbie Bogu.

To prawdopodobnie jedna z najstarszych pozycji w kalendarzu świąt nietypowych. Dla naszych przodków niedźwiedź był zwierzęciem magicznym, panem czasu, stąd mieszkańcy Europy 2 lutego uważnie obserwowali, czy wyjdzie on z nory zwiastując nadejście wiosny. Kościół katolicki w średniowieczu zastąpił Dzień Niedźwiedzia świętem Matki Boskiej Gromnicznej.