Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas – to teraz. Chwila teraźniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy, czyli – uważność
Piątek, 7 września Mindfulness – Thai Massage (Relaxing Music) Dzisiaj chciałam przedstawić jeszcze jedną, ważną dla mnie książkę, autora Thich Nhat Hanh – „Cud uważności”. „Uważność jest cudem” – jak mówi tradycja buddyjska – dzięki... Continue reading →